Da ich zu diesem, meinem Lieblings-Thema immer häufiger gefragt werde, was das eigentlich genau ist, gebe ich Euch gern mal ein paar Sätze Erklärung dazu:
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| Format A5 |
Doodlen
Das sind „Kritzeleien“, wie wir sie aus Schultagen (gern Matheheft mit Karopapier) und Telefon-hat-Kabel-Zeiten
kennen.
Meist einfache Muster, die wir „nebenbei“ erstellen und vielleicht ganz erstaunt sind, wie graphisch sie sogar mit Kugelschreiber/Bleistift wirken.
Meist einfache Muster, die wir „nebenbei“ erstellen und vielleicht ganz erstaunt sind, wie graphisch sie sogar mit Kugelschreiber/Bleistift wirken.
Zendoodle
Das sind also meditative (Zen) Kritzeleien (Doodle).
In freie Gestaltung entstehen mit Finelinern (0,1 Tusche)
auf hellem Papier wunderschöne graphische Muster. Tiefe entstehen durch die
Schwarz-Weiß Kontraste.
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| Tag (für Zellophantüte) |
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| Pillowcase |
Das Schöne daran:
Es entspannt! Ihr kommt zur Ruhe! Man kann
richtig gut ein- und abtauchen!
Es ist erwiesen, dass das Herz langsamer bubbert und der Blutdruck sinkt.
Man malert einfach vor sich hin, vergisst Ärger und Alltag.
Es ist erwiesen, dass das Herz langsamer bubbert und der Blutdruck sinkt.
Man malert einfach vor sich hin, vergisst Ärger und Alltag.
UND es entstehen
wunderschöne Kunstwerke!
Zentangle ®
(Zen= meditativ; tangle=Verweben/ineinander verschlungen).
haben Maria Thomas und Rick Roberts (USA) vor 10 Jahren erfunden und seitdem voller Begeisterung und Liebe weltweit vermittelt.
Es ist eine Aufwertung von Zendoodle, wunderschöne grafische Muster, die jeweils in 3-4 Schritten entstehen (durch die Wiederholung sehr entspannend/meditativ).
Die "Tangle" (Pattern = Muster) werden auf einem "Tile" (Papierquadrat/Kachel) gezeichnet. Es gibt viele Step-by-Step Anleitungen, die deren Slogan „Anything is possiblt, one strook at a time!“ gerecht werden.
Zertifizierte Trainer (CZT)® geben hierzu Kurse (jipieh, seit Juni 2014 bin ich auch zertifiziert, mit der Ausbildung persönlich bei Rick & Maria - nochmal neu absolute Hochachtung für die beiden, die ihr Lebenswerk so liebevoll und engagiert weitergeben).
Seit März 2013 gibt es das erste deutsche Buch (vom frechverlag) und viiiiiele Bücher kommen jetzt dazu. Ihr seht, das Thema erobert auch den deutschen Markt.
haben Maria Thomas und Rick Roberts (USA) vor 10 Jahren erfunden und seitdem voller Begeisterung und Liebe weltweit vermittelt.
Es ist eine Aufwertung von Zendoodle, wunderschöne grafische Muster, die jeweils in 3-4 Schritten entstehen (durch die Wiederholung sehr entspannend/meditativ).
Die "Tangle" (Pattern = Muster) werden auf einem "Tile" (Papierquadrat/Kachel) gezeichnet. Es gibt viele Step-by-Step Anleitungen, die deren Slogan „Anything is possiblt, one strook at a time!“ gerecht werden.
Zertifizierte Trainer (CZT)® geben hierzu Kurse (jipieh, seit Juni 2014 bin ich auch zertifiziert, mit der Ausbildung persönlich bei Rick & Maria - nochmal neu absolute Hochachtung für die beiden, die ihr Lebenswerk so liebevoll und engagiert weitergeben).
Seit März 2013 gibt es das erste deutsche Buch (vom frechverlag) und viiiiiele Bücher kommen jetzt dazu. Ihr seht, das Thema erobert auch den deutschen Markt.
Probiert es einfach mal aus, bringt super viel Spaß und sieht eigentlich immer gut aus.
Strich für Strich entstehen Muster.
Seid gnädig mit Euch, Ihr dürft einfach malen/üben/kritzeln – haltet das Ergebnis gern mal eine Armlänge weg, damit Ihr Euch an Euren Ergebnissen noch mehr erfreuen könnt.
Oder nehmt gern an einer meiner Zentangle-Kurse teil oder macht bei meiner Zentangle-Group (inkl. Skype Teilnehmer) mit.
Viel Spaß beim Ausprobieren!
Bis ganz bald!
Seid gnädig mit Euch, Ihr dürft einfach malen/üben/kritzeln – haltet das Ergebnis gern mal eine Armlänge weg, damit Ihr Euch an Euren Ergebnissen noch mehr erfreuen könnt.
Oder nehmt gern an einer meiner Zentangle-Kurse teil oder macht bei meiner Zentangle-Group (inkl. Skype Teilnehmer) mit.
Bis ganz bald!
